Nutná opatření:
- Lekce probíhají v souladu s aktuálními epidemiologickými opatřeními
- Lekce budou probíhat v omezeném počtu lidí dle rozlohy našeho sálu, je nutné se předem objednat
- Pokud můžete, noste si prosím vlastní podložky na cvičení a lana na SM systém
- Nezapomeňte chodit již oblečení na lekci
SM systém - ukázky cviků na cvičení doma
- Více videí na našem Youtube kanálu Středisko pohybu a zdraví
- Další informace najdete zde na webu - novinky (koronavirus - informace) nebo na naší Facebookové stránce
Aktuální rozvrh pro období od 17.5 2021
- Podívejte se níže na nutná opatření, které je nutno dodržovat vzhledem k aktuálním epidemiologickým opatřením
- Níže také najdete video základních cviků SM systému a odkaz na náš Youtube kanál, kde najdete další videa
- Středeční lekce Jin jógy začínají až od 26.5. 2021
