Jin Yoga
- Lekce Jin Yogy jsou zaměřené spíše na déle držené pozice, které působí zejména na pojivové tkáně - fascie našeho těla. Cvičení je klidnější a v pozicích můžete krásně pracovat s pozorností zaměřenou na svoji vnitřní podstatu a skvěle uvolnit mysl a zároveň protáhnout tělo.
Tělo je při cvičení Jin Yogy aktivováno prostřednictvím meridiánu srdce a plic, zvyšuje se tepová frekvence, pracují plíce a tělo se prohřívá zevnitř.
Jin Yoga - ceník
Skupinové lekce
- Lekce se konají každou středu od 18:00
- Cena je uvedena za jednu hodinovou lekci
90Kč
Permanentka - 10 lekcí
- Nabízíme zakoupení permanentky za zvýhodněnou cenu
800Kč
Co na sebe ?
Doporučujeme sportovní oblečení jako například kraťasy nebo legíny a tričko nebo tílko. Jin Yogu cvičíme zcela naboso kvůli zlepšení stability a nožní klenby. Všechno ostatní je dostupné k zapůjčení na jednotlivé lekce u nás na Středisku.
Jin Yoga - fotogalerie
Zde můžete vidět, jak to vypadá na lekcích Jin Yogy
Připravujeme !!