Koronavirus - informace

Milí klienti, vzhledem k situaci zůstává provozovna Střediska pohybu a zdraví na ulici Františka Hrubína uzavřena a vypadá to, že ještě nějakou dobu zavřená bude 😔

Od 20.3.2020 jsem dočasně nastoupila jako Všeobecná zdravotní sestra a proto nebudu mít tolik času na odpovídání na vaše dotazy ohledně cvičení 👩‍⚕️

Rozhodla jsem se tedy, že pro všechny z vás, kteří cvičí SM systém, natočím ukázková videa, kde vysvětlím základní i pokročilé cviky. Můžete si tak každý den několik minut zacvičit, protáhnout své tělo a hlavně uvolnit ztuhlá záda 🧘

Videa naleznete na nově založeném Youtube kanálu Střediska pohybu a zdraví a můžete je použít například jako průvodce pro vaše domácí lekce ☺️

👇👇❗Klikněte na odkaz a mrkněte na videa❗ 👇👇

Také vám chci oznámit, že jakmile se situace zlepší, Středisko pohybu a zdraví obnovím a s radostí s vámi opět budu pracovat na vašich zdravotních problémech 💪

Přeji vám hodně zdraví a pozitivní energie a budu se na vás těšit ☀️

  • aktualizováno 21.3.2020


Vážení klienti, vzhledem k situaci, se kterou jsme všichni obeznámeni, vám oznamujeme, že počínaje dnešním dnem (14.3.2020) uzavíráme dočasně provozovnu Střediska pohybu a zdraví na ulici Františka Hrubína a rušíme tak dočasně všechny skupinové i individuální lekce.

Vyzýváme všechny, abychom byli trpělivý a ohleduplní vůči ostatním. Zacvičte si doma a udržujte své tělo v kondici, posílíte tak imunitu a odpočinete si i po psychické stránce. Dodržování preventivních hygienických opatření je samozřejmostí vždy, obzvláště pak v nynější situaci. 

Pokud budete potřebovat poradit s nějakými cviky, které vám dělají problémy, natočte video a pošlete ho do zpráv na Facebookové stránce nebo zavolejte na telefonní číslo 739 471 734. Rádi vám poradíme co nejdříve.

Přejeme všem pevné zdraví a těšíme se, až se znovu potkáme na našich společných lekcích.

  • aktualizováno 14.3.2020